Chakra-Reise – 8-teiliger Kurs

Tanz für Transformation und Heilung

Die Chakra-Reise ist eine tief transformierende Praxis, die dich durch die sieben Energiezentren führt – beginnend im Wurzelchakra bis hinauf zum Kronenchakra – und schließlich den inneren Kanal wieder zurück zur Erde lenkt. Dieser Tanz ist eine Form tantrischer Energiearbeit, die Heilung, Bewusstsein und Ganzheit fördert.

In der Vereinigung des weiblichen und männlichen göttlichen Prinzips entsteht ein Feld, in dem du dich als schöpferisches, lebendiges Wesen erfährst.

Verkörperte Weiblichkeit – Die Kraft der Schöpfung

Die verkörperte Weiblichkeit steht für Lebensfluss, Hingabe und kreative Schöpfungskraft. Sie trägt die Fähigkeit, alte emotionale Muster und Blockaden zu transformieren und sich im Feuer der Liebe zu heilen und zu erneuern. In Verbindung mit der männlichen Energie gebiert sie Neues – nährend, kraftvoll und empfangend zugleich.

Verkörperte Männlichkeit – Klarheit und Bewusstsein

Die verkörperte Männlichkeit verkörpert Fokus, Bewusstheit und innere Ausrichtung. Sie ist der ruhige, klare Geist, der das Leben mit Präsenz durchdringt. In der Verbindung mit dem Weiblichen trägt diese Energie das göttliche Bewusstsein in die Welt – als schöpferische Handlung, Ausdruck und Verkörperung der Seele.

Chakra-Reise – Aktivierung und Balance

Diese Praxis vereint Bewegung, Atem, Stimme und Tanz zu einer ganzheitlichen Methode der energetischen Harmonisierung. Jedes Chakra wird durch spezifische Musik, Klang und Bewegung aktiviert und in Balance gebracht.

Der 8-wöchige Kurs beginnt mit einer Einführung in das Chakrensystem und widmet sich anschließend wöchentlich einem Energiezentrum. Ergänzt durch Mantrasingen, Atemtechniken, Yoga und meditative Bewegung führt dich die Reise in einen Zustand von innerem Gleichgewicht und Lebendigkeit.

Wirkung

Die Chakra-Reise hilft dir, Blockaden zu lösen, Energien auszugleichen und deine Lebensenergie frei fließen zu lassen. Du findest innere Harmonie, stärkst deine Präsenz und verbindest dich wieder mit deinem natürlichen Ausdruck.

Ablauf der Praxis

1. Mantra-Singen – Einstimmung und energetische Öffnung

2. Dehnung und Öffnung des Körpers

3. Tanz zu den Elementen und Chakren

4. Aktivierende Shakti-Atmung mit Bewegung und Loslassen stagnierter Energie

5. Freier Tanz – Ausdruck der Seele

6. Herz-, Kosmos- oder Prana-Atmung

7. Entspannung, Erden und Neues Gebären

8. Meditation und abschließendes Mantra

Preis: CHF 400.-

Ort: Kamala Yoga, Schreinerweg 15, 3012 Bern

Datum:

Erwecke deine Chakren. Entfalte dein Licht.